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  今天是浙江高考最后一天。过了今天上午,考生们就解放啦! 根据往年的情况,高考成绩将于6月22日左右公布。等待的日子是轻松的,也是令人煎熬的。同学们该如何度过这近半个月呢?为此,笔者特地走访了萧山中学有 着丰富带高三毕业班经验的何烽枫老师,请他来为同学们做个科学规划,提些良好建议。

  最疯狂:

  放松心情,吃喝玩乐

  大考刚过,不少考生都迫不及待地想好好放松一下。

  何老师说,高考结束后,一般的考生都会选择“疯狂”一下,把高中三年的压抑全排泄出来。昏天暗地睡上一觉,胡吃海喝一顿,和同窗好友去KTV飙歌,开个 难忘的同学会等,这些都是往届学生最常见的潇洒方式。这个时期,不少家长对孩子的管教也从“圈养”变成了“放养”。考生们似乎得到了有生以来最大的自由。

  但何老师提醒同学们,放松要适度,不能太放纵,尤其要注意安全。过分放松反而会带来焦虑、失眠等“空虚综合征”。另外,考生刚刚经历考试中的精神高度紧张,一下子彻底放松下来,如果暴饮暴食,不仅会引发肠胃炎,也容易得其他一些疾病。

  最理智:

  了解高校和专业,准备填报志愿

  何老师说,高考结束后,很多考生都会马上进行估分。在对自己的分数有了底之后,他们就会和家长一起参加各种招生咨询会,了解大学的情况。“我们学校有自 己的贴吧,往届的学长学姐都会在这里分享填报志愿的经验。另外,我们每届考进各大高校的学长学姐们也会自发地建一个微信群,想要报考这所学校的考生都可以 在群里咨询。”何老师说,有些考生为了做好提前做好入学准备,还会从报考学校的学长学姐那借书,自学大一的课程。

  在专业选择上,何老师建议,考生们要搞清楚想要报考专业的学习内容、工作领域、职业发展等,同时多向业内人士或高校老师进行咨询,分析利弊,共同探讨。

  最放松:

  世界那么大,何不出去看看

  读书或者旅行,身体和灵魂总得有一个在路上。

  何老师说,考生们为了有个身心愉悦的毕业游,都会选择在这几天和同窗好友组团出行。厦门鼓浪屿,海南三亚……这些文艺小清新的地方,自然就是考生们的首 选了。“我们班有几个女生,考前一个月就已经在计划了。旅途的那些风景,也许就是支持她们奋战高考的动力。”何老师说。

  最感悟:

  把过去写下来,把未来想一想

  高考,对考生来说,应该是人生中第一次重大考试。何老师说,以往也有非常优秀的学生,会带着怀旧的心情,把高三最后一年的备考经历写成文字。“这位同学 后来考进了南开大学。她说写这个高考回忆录,一来是为了给人生中以后研究生考、公务员(课程)考等大型考试提供备考经验;二来,这也是日后学习生活的精神鼓励,高 考这么辛苦都坚持下来了,没有什么困难是过不去的。”何老师认为,这段时间,考生们静下心来,把过去写下来,把未来想一想,也许会成为日后的精神财富。

  励志

  继续学习,给自己充电

  不能考完就彻底丢掉了书本。比如英语学习,一旦长时间不接触,不运用,就很容易遗忘。新东方的俞敏洪曾说过,提高英语水平一个很好的方法就是,多看些英 文原版电影。“语言是走向世界的条件。打算出国留学(课程)的考生们,就更应该好好学习英语,对以后考雅思(课程)、托福(课程)也很有帮助。”何老师说。

  阅读一些喜爱的“无用”的书,是不少同学这段时间的选择。他们知道,考上大学并不意味着到达成功的终点,而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品,开拓自己的思维和视野,要知道,大学可是藏龙卧虎的地方,而读书是提高个人修为最好的方式!

  何老师说,他班里就有很多学霸,是真的爱读书。即使高考结束了,但他们的学习还是停不下来,很喜欢在书上、电影里遨游世界。不过,何老师也表示,适当的运动还是必要的,劳逸结合才是最好的学习方式。

  最实用:

  抓紧时间,考出驾照

  驾照对于现在的年轻人来说已经越来越不可缺少。不少同学在考前就计划好了,准备利用这一段时间,进行驾照考试。何老师说,他班里有个考生,今天结束高考,明天就要去驾校培训了。

  何老师最后强调,高考后是青少年心理危机的一个高发期。有些考生觉得自己考得不够理想,难免会心情郁闷,产生一系列心理问题。这个时候,家长不应该过分指责孩子,而是要去孩子主动沟通,多鼓励孩子外出,还可以通过旅游、制定假期计划等方式转移孩子注意力。


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